tag:blogger.com,1999:blog-4496359783953584917.post8345079687887349173..comments2023-04-28T11:18:59.875+02:00Comments on Correr no es de cobardes: Plan de entrenamiento: semana del 28/12 al 03/01Xavi Runnerhttp://www.blogger.com/profile/06953407092235159673noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-4496359783953584917.post-65202799171987780122010-01-07T09:54:23.896+01:002010-01-07T09:54:23.896+01:00Como me temía: división de opiniones, jejeje. Pero...Como me temía: división de opiniones, jejeje. Pero bueno, seguiré el consejo común, escuchar lo que me pida el cuerpo. Ya os contaré!!Xavi Runnerhttps://www.blogger.com/profile/06953407092235159673noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4496359783953584917.post-27471995772605862662010-01-05T15:44:45.842+01:002010-01-05T15:44:45.842+01:00Yo lo tengo claro, yo a la proxima pienso probar c...Yo lo tengo claro, yo a la proxima pienso probar con un par de tiradas que ronden lo 30km. El año pasado para valencia la tirada mas larga fue de 2h y el dia D note un bajon muy grande sobre el 28. Parte psicologia parte fisico. Prefiero probar.ELS TRAMELOShttps://www.blogger.com/profile/17188944448190203160noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4496359783953584917.post-4577118307001014332010-01-04T20:50:47.796+01:002010-01-04T20:50:47.796+01:00Hola Xavi, es dificil saber que es lo mejor, cada ...Hola Xavi, es dificil saber que es lo mejor, cada uno asimila el entrenamiento de diferente manera, lo que está claro es que no hay que hacer tiradas de más de 2 horas, sean los km que sean....<br /><br />Yo metería 2 tiradas largas de 2 horas....<br /><br />Un saludo<br />QuiqueQuiquehttps://www.blogger.com/profile/05266458521160172737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4496359783953584917.post-14151492301784146912010-01-04T20:41:29.549+01:002010-01-04T20:41:29.549+01:00Difícil, pero me lanzo.
Yo tengo un 2:42 y un 2:43...Difícil, pero me lanzo.<br />Yo tengo un 2:42 y un 2:43 y NUNCA he entrenado más de 25 Km.<br />Creo más en la calidad que en la cantidad.<br />Ese límite de la 1:50 (los famosos 110 minutos) es un criterio que sigue bastante gente.<br /><br />Y hasta aquí puedo leer.<br />SldsFerhttps://www.blogger.com/profile/14701268979207918615noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4496359783953584917.post-37821945991189099052010-01-04T14:27:41.499+01:002010-01-04T14:27:41.499+01:00Xavi perosnalmente no puedo aconsejarte desde mi e...Xavi perosnalmente no puedo aconsejarte desde mi experiencia,pues aun no he debutado en maraton,consejos a mi me han dado muchos pues queria debutar este año y como norma general me aconsejaron que mas de dos horas corriendo ya es demasiado si tu proposito es solo terminar el maraton...pero hay a quien le va muy bien realizar esas tiradas largas de 30 km,como dice Manuel.<br /><br />Esto es como todo,para gustos colores,nadie mejor que tu sabe como te encuentras,yo haria caso a mi cuerpo y sensaciones para tomar la decision.<br /><br />Un saludo.Morehttps://www.blogger.com/profile/13780789815393861091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4496359783953584917.post-35390332477824857232010-01-04T13:46:33.878+01:002010-01-04T13:46:33.878+01:00yo lo tengo fácil, haré caso a mi "entrenador...yo lo tengo fácil, haré caso a mi "entrenador" y amigo miguel, a menos que lo que me proponga me parezca una burrada...Janhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4496359783953584917.post-27362720338022411852010-01-04T13:41:54.778+01:002010-01-04T13:41:54.778+01:00Difícil saber qué es lo mejor; no soy amigo de aco...Difícil saber qué es lo mejor; no soy amigo de aconsejar; personalmente haría las dos tiradas largas, me sientan bien y mentalmente me fortalecen; a base de experiencia uno va encontrando el médoto que mejor le va; siento no haber podido aclararte las dudas, un abrazo y a seguir.Manuel Tintoré Maluquerhttps://www.blogger.com/profile/13718268777075887173noreply@blogger.com