domingo, 20 de septiembre de 2009

A ponerme las pilas, nueva temporada - nuevos retos

Esta mañana saliendo de Donosti, sonaba en el CD Frankie con su New York, New York, y un rayo de sol atravesaba la Euskal Nube...he visto la luz!!! jejeje, tengo que ir al maratón de Nueva York. Si he podido ponerme de pie en un tabla de surf sobre una ola, porque no voy a conseguir esto. Lo del surf he tardado 25 años en cumplirlo, espero que lo de NY lo consiga antes...
Pero para conseguirlo primero voy a tener que ponerme las pilas y empezar a entrenar. Hay que ir por partes como decía Jack, y con objetivos alcanzables.
Mañana empiezo los entrenamientos en pista, y voy a plantearme unos cuantos objetivos más cercanos:
  1. Empezar el entrenamiento en pista acompañado de gimnasio
  2. No empezar muy fuerte para evitar lesiones
  3. Limitar la participación en carreras, para poder hacer largos los findes: circuito dipu y ruralcaja, y alguna que sea interesante para la preparación
  4. La media maratón de Valencia está a dos meses vista, plantear bajar del 1h34' que hice en Alcàsser y acercarme al objetivo de 1h30'
  5. Preparar el maratón de Valencia en Febrero.
Tras el bajón de moral que supuso la baja forozosa de 7 aguas, entre otras historias, tengo que empezar de nuevo, aunque afortunadamente no empiezo de cero, ya que la experiencia que he ganado a lo largo de estos últimos meses es importante. Ahora a recuperar la forma, y sobretodo no pensar, inmediatamente, en las marcas que tenía antes de la lesión. Por ejemplo, en Godella el sábado que viene, salir a rodar y si me voy encontrando mejor pues acelerar al final, nada de buscar marcas como me pasó en Catarroja...
En el blog haré un seguimiento de los entrenamientos y marcas que vaya consiguiendo, para ver mi evolución, y comprobar si soy capaz de volver al estado de forma anterior y cuanto tiempo tardo en conseguirlo. Intentaré hacer una entrada semanal de resumen.
Xavi Runner is back!!! (esta vez sí que sí, jejeje)

OT: Ayer estuve en Donosti en el estreno de Inglorious Basterds, me gusto mucho, sobretodo Brad Pitt, hace un papel impresionante (como casi siempre), pero lo mejor de toda su interpretación es el acento que hace, especialmente cuando habla italiano. Os la recomiento que la veáis en V.O. En los vídeos de la derecha he puesto el paso por la alfombra roja de Brad Pitt y Quentin Tarantino.

2 comentarios:

Quique Martin dijo...

A por ellos campeón.

Y hablando de New York, yo estoy alli el año que viene, si no pasa nada y si la fuerza y la suerte me acompaña. ¿te apuntas? :-)

Un abrazo

Xavi Lluch dijo...

Quique, no estaría mal hacer un grupillo de gente para irnos para allá, si todo va bien!! A ver si nos organizamos para: 2010, odisea en NY.