viernes, 14 de agosto de 2009

Me quedo sin Sieteaguas

Hoy he ido a hacerme la tercera cura y no me han visto la herida mal, pero no me han recomendado ir a correr el domingo a Sieteaguas porque la herida está aún muy tierna...Una buena amiga me hizo ver los peligros de que la herida se abriera, así que he decidido aprovechar y hacer un parón de dos semanas sin correr que seguro que me irá muy bien. El 13 de septiembre empieza de nuevo el circuito de la diputación y me gustaría completar todas las carreras, para esa fecha espero estar de nuevo en plena forma. En la carrera del sábado, cumplí la cincuentena en 15 meses, así que llevo una media de más de 3 al mes, y que yo recuerde no he parado de correr dos semanas seguidas desde que empecé el 18 de Mayo del año pasado...Creo que es una decisión difícil, porque quería quitarme la espinita del año pasado, pero es la decisión más apropiada y sensata, aunque ya sabemos que entre los corredores la sensatez no abunda, ya que estamos todos un poco grillaos, jejeje. Eso sí, intentaré ir con la cámara de fotos para animar a tod@s l@s valientes que participen.

Si tienes morbo por ver la herida mira este enlace, no pongo miniatura porque puede herir sensibilidades...

domingo, 9 de agosto de 2009

XLII Volta a peu al PORT DE SAGUNT (desde la cama)

Ayer fui a la Volta a Peu de mi pueblo. Al mediodía comimos juntos toda la familia para celebrar el 50 cumpleaños de Vicent. Estuvo muy bien, pero intenté no pasarme porque la carrera era a las 19.15. Andreu, esta vez, hizo la que le correspondía por su edad, 950m. Como sé que le da pereza hacer las crónicas, la haré por él ;). Estuvo haciéndome unas fotos junto al mar y llegó un poco tarde, por lo que no pudo coger una buena posición a la salida. Empezó a un ritmo suave, para poder ir aumentándolo, así que a mitad de carrera, empezó a adelantar a otros nanos y acabó con un esprint muy fuerte. Mejoró el tiempo del año pasado en 11 segundos, 3'36". Si sigue entrenando seguro que mejorará las marcas.
La carrera absoluta tenía 7.750 m, y el recorrido era diferente al del año pasado, había bastantes callejuelas. Estuve calentando un rato con José Luís y enseguida nos fuimos a línea de salida. Empecé a un ritmo muy alto, los primeros 500 m miré el Garmin y el ritmo era de 3'30"...así que aflojé un poco, no quería descomer el arroz tan rico que me había zampado...Vamos por Camp de Morvedre, con su ligera inclinación hacia arriba, enseguida giro a la izquierda y bajamos por Luis Cendoya, km 1 4'01". Me uno a un grupo en el que van las dos primeras corredoras, para mantener un buen ritmo hasta donde aguante. Rodeamos los campos de menera y volvemos a la Av del Mediterráneo, km 2, 4'06". Allí están los colegas del Tremendo y la familia animando, sigo con el grupo de chicas. Nos metemos paralelos al río hacia el puente de Canet, por el barrio de los metales, parece que una de las chicas va con flato...Les sigo el ritmo, km 3 4'10" y km 4 4'17". Empiezo a sentir el calor, tengo la boca muy seca y no ha habido agua a mitad de carrera, pensando que no va a haber, aflojo el ritmo y las chicas se van. Cruzamos el puente y bajamos por el bosquecillo al norte del Palancia, malos recuerdos de la media del Puerto, pero esta vez vamos de bajada y el sol de espaldas. Sorpresa!! En el km 5 hay agua, qué bien que viene!!, km 5, 4'16". Empieza el viento de frente, km 6, 4'14". Enseguida nos ponemos paralelos a la playa y el viento es de costado, me uno a un grupo de 4 corredores, km 7 4'16". Apretamos un poco para llegar a meta y termino con un tiempo de 32'02", no está nada mal!!. Allí está la familia animando y Andreu ha contado todos los corredores que han llegado a meta, me dice que soy el 87, jejeje. He entrado entre los 100 primeros. Pero esto no acaba aquí...
Por la noche vamos a cenar a la peña, al acabar la cena, dejo a Andreu jugando con los amigos y me voy a tomar una copa con mi hermano y los colegas. Empieza a caer una tormenta que pensamos que en 10 minutos termina, pero cada vez va a más. Así que como Andreu no estaba lejos, salgo corriendo para ir a buscarlo, con tan mala suerte que al pisar una trampilla, cede y meto la pata hasta el fondo...menudo boquete se me ha hecho en la espinilla derecha. Me voy a la cruz roja, llego empapado y me hacen un arreglo para que pueda ir a avisar al nano, pero tengo que ir con ambulancia al hospital. Después de avisarlo, me meten en una ambulancia y al intentar salir del recinto, se cruza un coche y la ambulancia se cae por un terraplén, nos quedamos haciendo contrapeso porque podía volcar, salimos a toda prisa por la puerta trasera. Se monta una trifulca con los del coche y yo por ahí enmedio, joer de película de Berlanga. Las pobres de la cruz roja estaban afrontadas...me suben a otra ambulancia. Al llegar al hospital, voy a salir y me resbalo y casi me caigo, pero ahí estaban las chicas para salvarme, jejeje. Como punto final a mi noche de mala suerte, cuando me van a suturar se va la luz, pero afortunadamente vuelve en segundos. 5 puntos resultado final...Eso sí, mientras suturaba yo preguntando si podría correr el domingo...Mañana iré a curarme y veremos que me dicen, espero poder ir a correr Siete Aguas que la estaba preparando a conciencia...